我的私人减肥方法~~一般人我不告诉她！

1、少吃姜，有利于减肥，因为有句叫古话叫“万瘦无姜”！
2、 多吃黄花菜，有利于瘦身，因为有句古话叫“黄花瘦”！
3、 自己的事情自己做，有利于减肥，因为有句成语叫“自作自瘦”！
4、 保持身体健康，有利于瘦身，因为有句吉祥话叫“健康长瘦”！
5、 少躺多站，因为很多肥肉是在卧床的时候长的，要不然怎么会有“肥卧”一词。
6、 出行能走则走，飞禽之所以拥有流线型的身材皆因“飞禽走瘦”！
7、 少到海边去，因为常在海边容易发胖，要不怎么会有“胖大海”一说？
8、 穿衣服时要尽量穿红色的，别穿绿色的，“绿肥红瘦”。
9、 少想事，因为一想事脑子就会被思绪占满，时间一长，必然会 “脑满肠肥”
10、 少发火，退一步海阔天空，忍一时风平浪静，天长日久，减肥效果明显，要不然怎么会有“忍瘦”一词？
11、 多吃鸭舌，国外经验（主要是澳大利亚）表明，常吃鸭舌减肥效果可观，听说过“鸭嘴瘦”没？说的就是这个道理！
12、 多吃蚂蚁，国外的经验（主要是南美部分地区）表明，常吃蚂蚁减肥效果明显，听说过“食蚁瘦”没？说的就是这个道理！
13，不能随便搬东西，因为“搬弄是肥”
14，还有，不能在外面随便捡东西，因为‘捡肥‘．
15、定期感冒一下，“感瘦”——感冒就会瘦。
16、衣服帽子换勤一点，“衣冠勤瘦”
17、脸上经常涂点蜡，搞得黄黄的，脸黄了自然就显瘦——“面黄肌瘦”
18、经常给自己制造点儿危机感，因为“'瘦命于危机之中”么.
19、别穿太多衣服，冬天也一样，冷了才会瘦，“瘦寒”。
20、尽量长高点，长高了就显得瘦了，“高瘦”。
如果上述方法均不明显，建议您买个体重剂，用曲别针将其指针固定在理想的体重刻度上，就可收到立竿见影的减肥效果！瘦比肥好，“人瘦保险”，人瘦了各方面才能活得保险，不过太瘦了也有坏处，因为“男女瘦瘦不亲”，别瘦得都是骨头，一亲就硌牙哦~~

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